林一用神识开启1:100练功房。
下一秒，一道传送门凭空出现，林一被传送门吸入，进入了一片虚无的空间。
【练功房任务已开启】
【可选一：俯卧撑100次，仰卧起坐100次，100公斤深蹲200个。】
【可选二：百米冲刺跑一百次，蛙跳10公里，高抬腿10分钟。】
领取任务需要消耗一百练功点。
“这些任务看起来也不难嘛。”
“没觉醒前我每天就要做两千个俯卧撑了。”
“要不是现在身体虚了点，不过一百个应该还是没问题。”
这两个任务，一个对应着力量训练，一个对应着体能训练。
看起来先练哪个都无所谓。
不过仔细想了想。
如果想把力量练起来，可能就能适应重负带来的压迫。
“就先练力量吧，现在这副身体，走两步就喘，肯定不行。”
“我选择任务一。”
【已接受可选任务一，扣除100练功点。】
【温馨提示：任务完成前无法退出练功房，练功房时间相对外界静止，祝你练功愉快。】
“不能退出？”
“无所谓。”
林一活动活动筋骨。
脱掉上衣，露出健硕的肌肉，趴下，准备开始训练。
现在他承受着重负的debuff，走路像是背着一块巨大的秤砣。
要不是成为超凡者，身体素质上了台阶，以他之前的身体水平，恐早已被压垮。
林一弯下手臂，身体绷的笔直，缓缓落下。
随后呼出一口气。
用尽全力将自己推了起来。
豆大的汗珠凝结在他额顶，啪嗒一声落下，散落成细小的水珠。
“一个。”
林一呻吟道。
系统任务的面板上，俯卧撑的计数也变成了1/100。
“能行！”
林一话音刚落，无数时空瞬间被撕裂开来。
变成一幅幅画面，画面中的男子正是林一，重复着刚才的动作。
下一秒。
一幅幅画面飞至林一身前，猛地钻入林一身体。
咚——
一阵光柱落在林一身上，画面中的身体和林一融合，每一个细胞都相互交织着。
林一顿感肌肉受到撕裂，身体仿佛要爆开了一般。
剧烈的疼痛令他嘶吼到声音沙哑，汗如雨下。
片刻后，光柱散去。
林一这才明白1:100练功房的意义。
只要训练一次，
便相当于训练了一百次。
痛苦和收获同比放大一百倍，并且这一切，仅发生在转瞬之间。
林一拖着虚弱身体。
瞬间完成了一百次俯卧撑，手臂肌肉隐隐有些红肿。
咚——
林一倒在地上。
心跳声震耳欲聋，大口大口喘着粗气。
汗水将地面浸湿一大片。
林一大口喘着粗气。
“大意了。”
“没想到会是这样，这个练功房这么变态，也不知道是谁设计的。”
林一趴在地上，休息了好一会儿。
恢复了些，又继续开始训练。
-->>