首先，是周围的空气；本是只能依靠鼻子和嘴巴，吸取的空气，现在可以肆无忌惮的由身上的毛孔进入；吸收有益的微量元素，排出浑浊的杂气·······那些留下的微量元素，跟随元能的运转，流入丹田；在丹田里几番运转，就变成了元能。
机不可失失不再来
虽然此时已经到达他打坐时间的极限，但心秋依旧是咬紧牙关，不敢放松一刻，强力的意念元能运转；人体磁场继续增强，这时在进入体内的空气里，心秋有感觉到了一种新的物质，暖暖的白色物质--阳光，这是心秋潜意识里的一种反应，可是现在的自己是在四百多米的地下啊！但又一想，就算是千米又如何？这空气还不是从地面溜进来的吗？
管它呢，来了就炼化它！空气里的微量元素和那些暖暖的阳光，在运转的丹田中，转换成元能；再下会阴，上巅项；下行鼻柱，下过喉，回到丹田；再带着新炼化的元能继续运转······
一周又一周，周周复周周·······
本来还酸痛的身体，突然间不酸疼了，身体都象是融化了和通透了，就觉得身体透明了似的，和空气化在一起了一样；心秋试着活动了下身体，感觉轻轻松松、软绵绵的。
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